marianro: 2009

lunes, 16 de noviembre de 2009

LA BARAHÚNDA: Desde CBA | Reunión Bookcrossing | Alfonsina

sábado, 26 de septiembre de 2009

Un mundo sin quejas

UN MUNDO SIN QUEJAS

Si algo no te gusta, cámbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu actitud. No te quejes.
Cambia la forma de ver las cosas, y las cosas cambiarán de forma.
En Julio de 2006 Will Bowen propuso a su comunidad “El reto de los 21 días” con el propósito de ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o lamento y sus nocivas consecuencias para el individuo.
Su propuesta fue muy simple: los participantes debían colocarse una plsera morada con la leyenda UN MUNDO SIN QUEJAS, y mantenerse durante 21 días sin emitir ningún tipo de queja o crítica, ya sea “me duele la cabeza” o nada me está saliendo bien.
Si durante este período los participantes emitían algún lamento debían cambiarse la pulsera de muñeca y volver a empezar. La mayoría de los participantes logró superar el reto, pero con un mínimo de 5 meses, un tiempo que evidencia la presencia de la cultura de la queja en nuestras vidas.
Te proponemos asumir este reto de 21 días sin quejas, sin críticas ni chismes..si lo logras, harías de tu vida un paraíso sin enfermedades. Tendrás mejor ánimo, menos dolores, relaciones más favorables, mayor autoestima, etc. Serías una persona más feliz y armoniosa.
¿Crees que puedes aceptar el reto?
Muchas personas que participan del reto, que decían no quejarse demasiado se dieron cuenta que lo hacían con un promedio de 20 veces al día. Así que imagínate lo que nos quejamos y criticamos a diario.
Quejarse se ha convertido en una pandemia ¿has notado que siempre hay algo de que quejarse? Si no es el clima, es el tránsito, la inseguridad, las mentiras de los políticos, la salud, el dinero que no alcanza, etc.
Lo único que ganamos con quejarnos es sentirnos peor.
Cuando nos quejamos, criticamos o juzgamos estamos emitiendo una energía discordante. Esta energía, por Ley de atracción será devuelta a nosotros pero multiplicada. Además alimentamos aquello de lo que nos quejamos y lo hacemos más grande.
Con la queja te conectas a campos morfogenéticas de baja energía, que te debilitan, haciéndote más vulnerable a enfermedades, conflictos sociales y carencias. Por el contrario con la gratitud te conectas a campo mofogenéticos de mayor energía, en los niveles en que el poder personal se desarrolla.
Nuestra propuesta es que desde este momento en adelante asumas el compromiso de dejar la queja y la reemplaces por la gratitud..así que mantente observando tus pensamientos y palabras y cada vez que te descubras quejándote, expresa un agradecimiento a la vida, al trabajo, etc o cualquier cosas que puedas agradecer de corazón. Siempre tendrás algo para agradecer.
Pensar una queja o crítica y no la digo, también cuenta? Por suerte No. Sólo las palabras que salen de tu boca son las que cuentan en este caso. Quienes lo han logrado reconocen que no es para nada fácil, pero después de las tres semanas, o más, que tardes en lograr la meta dejas inclusive de hacerlo con la mente.
¿Por qué 21 días? Los científicos dicen que nos toma 21 días en crear un hábito, y como quejarnos es habitual para la mayoría de nosotros, nos tomará 21 días para dejar ese hábito y formar uno nuevo, la gratitud.
Quejarse no debe confundirse con la crítica constructiva a través de la cual le haces saber a alguien que ha cometido un error o que tiene alguna deficiencia de modo tal que pueda mejorar. No hay nada de malo decirle al mesero que tu sopa está fría y que necesita ser calentada, si te ciñes a los hechos, que son siempre neutrales ¿Cómo te atreves a darme la sopa fría? Eso es quejarse.

Eckhardt Tolle – Un Nuevo Mundo, Ahora.

domingo, 16 de agosto de 2009

Un mar de fueguitos

Anoche comencé a leer el libro de los abrazos de Eduardo Galeano, y así comienza.

"Un hombre de Neguá, en la costa de Colombia, pudo subir al alto cielo. A la vuelta contó. Dijo que había contemplado, desde allá arriba, la vida humana. Y dijo que somos un mar de fueguitos.

-El mundo es eso-reveló-Un montón de gente, un mar de fueguitos.

Cada persona brilla con luz propia entre todas las demás.No hay dos fuegos iguales. Hay fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno, que ni se entera del viento, y gente de fuego loco, que llena el aire de chispas. Algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman; pero otros arden la vida con tantas ganas que no se puede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca, se enciende."

sábado, 13 de junio de 2009

A veces, sólo a veces...

Retirarse no es rendirse,
ni estar en contra es agredir.
Cambiar no es hipocresía
y derrumbar no es destruir.
Estar a solas no es apartarse,
y el silencio no tener qué decir.
Quedarse quieto no es por pereza,
ni cobardía es sobrevivir.

Sumergirse no es ahogarse,
ni retrocedes para huir.
No se desciende trastabillando,
ni el cielo ganas por bien sufrir.
Y las condenas no son eternas,
ni por perdones vas a morir.

A veces, sólo a veces...

Hace falta lograr soltarse,
izar las velas, abandonarse,
dejar que fluya, que el viento cambie,
cerrar los ojos y enmudecer.

http://cafdemedianoche.blogspot.com/2009/03/karesansui.html

miércoles, 27 de mayo de 2009

Mi vida en 4 minutos

Es un breve resumen de mi vida.

lunes, 18 de mayo de 2009

Mi homenaje a Mario Benedetti

AMOR DE TARDE

Es una lástima que no estés conmigo
cuando miro el reloj y son las cuatro
y acabo la planilla y pienso diez minutos
y estiro las piernas como todas las tardes
y hago así con los hombros para aflojar la espalda
y me doblo los dedos y les saco mentiras.
Es una lástima que no estés conmigo
cuando miro el reloj y son las cinco
y soy una manija que calcula intereses
o dos manos que saltan sobre cuarenta teclas
o un oído que escucha como ladra el teléfono
o un tipo que hace números y les saca verdades.
Es una lástima que no estés conmigo
cuando miro el reloj y son las seis.
Podrías acercarte de sorpresa
y decirme "¿Qué tal?" y quedaríamos
yo con la mancha roja de tus labios
tú con el tizne azul de mi carbónico

domingo, 19 de abril de 2009

22 de Abril. día de la tierra

Los invito a visitar el link del año pasado. Cuidemosla es la única que tenemos
http://marianro.blogspot.com/2008/04/y-si-la-salvamos-entre-todos_24.html

domingo, 29 de marzo de 2009

El niño con el pijama de rayas

En el movimiento Bookcrossing de España que participo este libro fue uno de los más leídos en los dos últimos años, y tenía muchas ganas de leerlo.
Por diversos motivos no lo hice, no había nadie que lo tuviera en el círculo bcero, como no sabía de que se trataba no me incentivó a comprarlo, etc.
Ayer, Euge, me dice, querés leer este libro? y al ver que era, no dudé un instante.
De hecho, lo comencé a leer el sábado a la siesta y a las 23 hs ya lo había terminado, me lo devoré.
Al leer la contratapa del libro me encuentro con que no se hace una reseña del argumento y la recomendación del editor que es importante comenzar a leerlo sin saber de que se trata. Como para mí fue una sorpresa, no comentaré nada para que si lo querés leer te pase lo mismo.
Lo que puedo comentar es que está escrito desde la perspectiva de un niño de 9 años, nacido en el 1934. La inocencia, el deseo de aventura, la avidez por descubrir, la amistad y la falta de maldad están presentes en toda la obra a través de su personaje y su amigo.
Altamente recomendable!

viernes, 27 de marzo de 2009

Sábado 28 a las 20.30 apaguemos la luz

El sábado millones de personas en el mundo van a apagar la luz en una acción simbólica contra el cambio climático sumándose a “La Hora de la Tierra”.
Yo me sumo.
Si querés saber más, visitá esta página: www.earthhour.org

domingo, 1 de marzo de 2009

Somos diferentes

Un hombre estaba poniendo flores en la tumba de un pariente, cuando ve a un chino poniendo un plato con arroz en la tumba vecina.

El hombre se dirige al chino y le pregunta:

- "Disculpe señor, pero cree usted que de verdad el difunto vendrá a comer el arroz?

- "Sí", responde el chino, "cuando el suyo venga a oler sus flores ..."
Respetar y aprender a amar al otro es una de las mayores virtudes que un ser humano puede tener.

Las personas somos diferentes, actuamos diferente y pensamos diferente.

Saber reconocer y amar la unidad que yace bajo las diferencias, eso es sabiduría.

NO JUZGUE ... SOLAMENTE COMPRENDA.
Que desafío, no? cuanto que hay que aprender

viernes, 6 de febrero de 2009

Un ejemplo de lucha. Frida Kahlo

Su pintura, retrato de su realidad
Luchadora, inconformista, provocadora y apasionada; de extraña belleza y amada por quienes la rodeaban; enamorada de Diego Rivera hasta su último aliento, fue perseguida por el cruel destino, pero salvada por la pintura.
"He perdido tres hijos y otra serie de cosas. La pintura lo ha sustituido todo." (Frida Kahlo)

LAS CUATRO IDEAS CLAVE DE SU PENSAMIENTO

1. SU APEGO A LA VIDA. Le perseguía el dolor: primero su convalecencia fruto de la poliomielitis, después el grave accidente que le dejó secuelas de por vida y le obligó a largas estancias postrada en la cama, y sus irremediables abortos, que truncaban sus deseos de ser madre. “Me gustan mucho las cosas, la vida, la gente. No quiero que la gente muera. No tengo miedo de la muerte, pero quiero vivir. El dolor no, eso no lo soporto”, decía. Frida se aferraba a la vida dibujando lo que le había hecho daño.

2. SU CREATIVIDAD. André Breton definió a Frida Kahlo como surrealista, a lo que ella contestó: “ No, no soy surrealista. Pero puedo decirle algo. Pinto mi propia realidad”. Pero como decía Breton “su sufrimiento se ha transformado en poesía en su pintura”. Ella, para su propio equilibrio y supervivencia, sentía que debía aferrarse absolutamente a su pintura, enraizarse en ella para sobrevivir a su dolorosa existencia. Diego, en los momentos difíciles de Frida, también sabía que sólo la pintura la salvaría.

3. SU AMOR INDESTRUCTIBLE. Su gran amor fue Diego Rivera. Sus repetidas infidelidades eran sabidas por Frida y por su entorno. “¿Qué eran todas esas relaciones en comparación con nuestro amor? Pecata minuta. Una vez más constaté que necesitaba a Diego”. Estos versos de Frida sintetizan lo que Diego era para ella. “Diego-inicio, Diego-constructor, Diego-mi niño, Diego-pintor, Diego-mi padre, Diego mi hijo, Diego-mi amante, Diego-mi esposo, Diego-mi amigo, Diego-mi madre, Diego-yo, Diego-universo”.

4. SU ENTEREZA FINAL. A sus cuarenta y siete años su vida se acababa y Frida Kahlo era consciente de ello. Varias veces la encontraron medio desmayada. “Un tiempo para morir” era a lo que Frida tendía. Prefería acabar cuanto antes con esa horrible agonía que seguir de aquel modo. Su último cuadro: espléndidas sandías abiertas, apetitosas, un bodegón titulado “¡Viva la vida!”; Y sus últimas palabras, una frase en su diario: “espero que la salida sea afortunada y espero no volver jamás”.

Fuente: www.psychologiesrevista.com/

jueves, 29 de enero de 2009

La partida

Encontré algo que escribí en el 2003, si bien es ficción, tiene mucho de nostalgia y tristeza que me invadía en ese momento.

La partida

Las tardes de los domingos siempre fueron especiales, pero éste más que todos. No quería que percibieras mi preocupación por tu partida. Para ti era un viaje muy importante y yo no quería interferir en tu decisión. Soñamos tanto con este amor, y dentro de unas horas sólo será un dulce y tierno recuerdo.
La cálida luz que entraba por la ventana no alcanzaba para suavizar la fría ausencia que ya comenzaba a sentir.
Como quisiera detener el tiempo, o animarme a pedirte que te quedes.
La primera vez que hablamos en aquel café nos imaginamos un final feliz, una casa grande llena de risas de niños, pero la vida parece que tiene otros planes para nosotros.
Mañana al despertar ya no estarás aquí y la distancia será un obstáculo difícil de sortear.

lunes, 19 de enero de 2009

¿Para que preocuparse?

En realidad no hay nada por lo que valga la pena preocuparse. En realidad no hay nada por lo que valga la pena enojarse, dolerse o amargarse. Definitivamente no hay nada por lo que valga la pena perder la paz mental. Estas importantes verdades se derivan naturalmente del hecho siguiente: Vas a vivir para siempre - en alguna parte. Esto quiere decir que hay tiempo de sobra para corregir las cosas si es que han salido mal. No importa cuál podrá haber sido tu error, la oración suficiente lo superará y cancelará. Si tus seres amados parecen comportarse tontamente y, mientras tanto, sufren en el proceso, esto quiere decir que la naturaleza bondadosa les está enseñando una lección que necesitan aprender.

Pero supongamos que ¡algo terrible pasara! Bueno, y entonces ¿qué? Supongamos que pierdes todo lo que tienes y quedas en la calle. Entonces, ¿qué? Piensa en la maravillosa demostración que podrías hacer para salir de dicha situación, y probablemente derivarías varias lecciones valiosas de ello. Y, sea como fuere, todo resultaría muy interesante. Entonces, ¿qué? Cuando se sedimente el polvo, Dios todavía estará operando y tú estarás vivo en alguna parte, listo para continuar.

Emmet Fox